Aikuisten suunnistuskoulu 2025
Aikuisten suunnistuskoulu on tarkoitettu kaikille 16 vuotta täyttäneille, jotka haluavat oppia suunnistamaan. Opetus aloitetaan perusteista, joten osallistumiselle ei ole minkäänlaisia ennakkotietovaatimuksia.
Koulutuksen tarkoituksena on opettaa suunnistuksen perustaidot ja rohkaista kehittämään opittuja taitoja itsenäisesti, esimerkiksi Lapin Susien iltarasteilla eli Susirasteilla.
Koulutuksessa käydään aluksi läpi suunnistuksen teoriaa, mutta pääpaino on käytännönharjoituksissa. Ryhmän mukana kulkee kokenut suunnistaja tukemassa ja ohjaamassa harjoituksen suoritusta.
Kurssi on soveltuu kaikille jotka
haluavat oppia uuden, kiehtovan harrastuksen
haluavat oppia lukemaan karttaa ja käyttämään kompassia, jotta voivat turvallisin mielin lähteä vaikkapa marja- tai sienimetsään
haluavat päästä eroon siitä epävarmuuden tunteesta, joka on jäänyt mieliin aikaisemmista suunnistuskokemuksista
haluavat kohottaa kuntoaan mukavan harrastuksen parissa
haluavat liikkua luonnossa kunnioitten sitä ja nauttien sen monimuotoisuudesta
haluavat oppia ymmärtämään niitä työkavereita, jotka aamukahvipöydässä silmät loistaen kertaavat edellispäivän iltarastien reitinvalintoja
Ensimmäisellä kerralla käydään läpi suunnistuksen perusteita, esitellään varusteita ja tehdään pieni suunnistusharjoitus.
Varsinaiset käytännön harjoitukset pidetään pääsääntöisesti tiistaisin iltarastien yhteydessä 2-3 kertaa. Ensimmäiset iltarastit ovat Ivalon ympäristössä.
Välineet ja varusteet
Harjoituksia varten ei tarvitse hankkia mitään erityisiä varusteita. Normaali ulkoiluun sopivat vaatetus ja jalkineet riittävät mainiosti. Huomioi maastossa liikkumisessa, että toisinaan maasto voi olla kosteaa ja soistuvaa, jolloin kengät voivat kastua. Myös kumisaappaissa voi suunnistaa, mikäli liikku kävellen.
Kustannukset
Itse suunnistuskoulu on ilmainen, mutta suunnistuskoulussa peritään 3 € karttamaksu. Suunnistuskoulun jälkeisillä iltarasteilla peritään karttamaksu, joka on 3 € (Jäsenmaksun maksaneet LaSun jäsenet) tai 5 €.
Vakuutus
Jokainen osallistuu suunnistuskouluun omalla vastuulla. LaSu vastaa siitä, että suunnistuskoulussa on asianmukainen ohjaus ja koulutus.
Lisätietoa:
Janne Hannola, p. 045 2233 641
Suunnistuskoulun aikataulu
Maanantai 9.6.. klo 17.30 - 19.30, paikka Koulu- ja kulttuurikeskus Kaarre, kota. Suunnistuksen teoriaa, kartan lukua ja kompassin käyttö.
Kesliviikko 11.6. klo 17.30 - 18.30, Jänkkävaara, ohjattua yhdessä suunnistamista.
Maanantai 16.6.. klo 18.00 -19.30, Jänkkävaara, ohjattua yhdessä suunnistamista
Tiistai 17.6. klo 17.00 - , paikka iltarastit, Inarin kirkonkylä, Kortevaara, pareittain tai yksin.
Suunnistuksen opetusmateriaalia netissä
suunnistus.fi. Mikä on kartta? Miten otan suunnan? Miten suunnistaminen tapahtuu?
Kuntosuunnistusmateriaalia Suunnistusliiton sivuilla, mm. tiedosto “Karttamerkit ja kuvat”, jossa jokainen karttamerkki on havainnollistettu valokuvalla maastosta
Hyödyllisiä linkkejä aikuisten suunnistuskoulun osallistujille
Rastimääritteet -vihkonen
Suunnistajan Kauppa, nettikauppa
