Aikuisten suunnistuskoulu 2026

Aikuisten suunnistuskoulu on tarkoitettu kaikille 16 vuotta täyttäneille, jotka haluavat oppia suunnistamaan. Opetus aloitetaan perusteista, joten osallistumiselle ei ole minkäänlaisia ennakkotietovaatimuksia.

Koulutuksen tarkoituksena on opettaa suunnistuksen perustaidot ja rohkaista kehittämään opittuja taitoja itsenäisesti, esimerkiksi Lapin Susien kuntorasteilla eli Susirasteilla.

Koulutuksessa käydään aluksi läpi suunnistuksen teoriaa, mutta pääpaino on käytännönharjoituksissa. Ryhmän mukana kulkee kokenut suunnistaja tukemassa ja ohjaamassa harjoituksen suoritusta.

Kurssi on soveltuu kaikille jotka

  • haluavat oppia uuden, kiehtovan harrastuksen

  • haluavat oppia lukemaan karttaa ja käyttämään kompassia, jotta voivat turvallisin mielin lähteä vaikkapa marja- tai sienimetsään

  • haluavat päästä eroon siitä epävarmuuden tunteesta, joka on jäänyt mieliin aikaisemmista suunnistuskokemuksista

  • haluavat kohottaa kuntoaan mukavan harrastuksen parissa

  • haluavat liikkua luonnossa kunnioitten sitä ja nauttien sen monimuotoisuudesta

  • haluavat oppia ymmärtämään niitä työkavereita, jotka aamukahvipöydässä silmät loistaen kertaavat edellispäivän kuntorastien reitinvalintoja

Ensimmäisellä kerralla käydään läpi suunnistuksen perusteita, harjoitellaan kompassin käyttöä, opetellaan kartan lukemista ja esitellään varusteita.

Varsinaiset käytännön harjoitukset pidetään omina harjoituskertoina (kahdesti) sekä kerran kuntorastien yhteydessä. Lisäksi voi omatoimisesti harjoitella tiistaisin kuntorastien yhteydessä (12. ja 19.5.). Ensimmäiset kuntorastit ovat Ivalon ympäristössä.

Välineet ja varusteet

Harjoituksia varten ei tarvitse hankkia mitään erityisiä varusteita. Normaali ulkoiluun sopivat vaatetus ja jalkineet riittävät mainiosti. Huomioi maastossa liikkumisessa, että toisinaan maasto voi olla kosteaa ja soistuvaa, jolloin kengät voivat kastua. Myös kumisaappaissa voi suunnistaa, mikäli liikku kävellen.

Kustannukset

Itse suunnistuskoulu on ilmainen, mutta suunnistuskoulussa peritään 3 € karttamaksu. Suunnistuskoulun jälkeisillä iltarasteilla peritään karttamaksu, joka on 4 € (Jäsenmaksun maksaneet LaSun jäsenet) tai 6 €.

Vakuutus

Jokainen osallistuu suunnistuskouluun omalla vastuulla. LaSu vastaa siitä, että suunnistuskoulussa on asianmukainen ohjaus ja koulutus.

Lisätietoa:
Janne Hannola, p. 045 2233 641

Suunnistuskoulun aikataulu

Keskiviikko 6.5.2026 klo 17.30 - 19.30, paikka Koulu- ja kulttuurikeskus Kaarre, kota. Suunnistuksen teoriaa, kartan lukua ja kompassin käyttö.

Maanantai 11.5. klo 18.00 - 19.30, Saarineitamovaara, ohjattua yhdessä suunnistamista. Kokoontuminen hautausmaan parkkipaikkalla.

Keskiviikko 20.5. klo 18.00 -19.30, Jänkkävaara, ohjattua yhdessä suunnistamista.

Tiistai 26.5. klo 17.00 - , paikka kuntorastit, ohjatusti, pareittain tai yksin.

Ilmoittaudu tässä suunnistuskouluun

Suunnistuksen opetusmateriaalia netissä

  • suunnistus.fi. Mikä on kartta? Miten otan suunnan? Miten suunnistaminen tapahtuu?

  • Kuntosuunnistusmateriaalia Suunnistusliiton sivuilla, mm. tiedosto “Karttamerkit ja kuvat”, jossa jokainen karttamerkki on havainnollistettu valokuvalla maastosta

 

Hyödyllisiä linkkejä aikuisten suunnistuskoulun osallistujille